Konsultacje
stacjonarne i online
Dzięki współpracy z psychologiem sportu możesz mieć bezpośredni wpływ na wzrost swoich umiejętności mentalnych. Liczne wyjazdy, turnieje i intensywne treningi wymagają poświęceń. Dlatego też możesz wybrać sam, czy spotkanie ma odbyć się w gabinecie, czy za pośrednictwem platformy internetowej.
Indywidualnie i Grupowo
Warsztaty, szkolenia
i webinary
Pomoc innym to nie tylko wsparcie psychologiczne, ale też edukacja. Trening mentalny można wykorzystać w wielu sferach życia codziennego, dlatego warto dowiedzieć się o nim więcej. Warsztaty, szkolenia i webinary pomogą zrozumieć, w jaki sposób wykorzystać techniki i narzędzia z zakresu treningu umiejętności psychologicznych.
Indywidualnie i Zespołowo
Stałe wsparcie psychologiczne
Obserwacja treningów, wyjazdy na mecze, warsztaty drużynowe i spotkania personalne są nieodłączną częścią stałej współpracy z psychologiem. Indywidualnie przygotowany program, pozwoli na kompleksową opiekę nad zawodnikami, trenerami i innymi członkami sztabu szkoleniowego. Niezależnie od tego jakiej formy wsparcia potrzebujesz, zadbam o Twój zespół.
Indywidualnie
Interwencja kryzysowa
Pomoc psychologa w nagłych wypadkach ma na celu przywrócenie równowagi psychicznej u osób, które znalazły się w trudnej sytuacji. Ten szczególny rodzaj stresu, pozbawia nas poczucia bezpieczeństwa i zaburza stan emocjonalny. By sobie z tym poradzić, nie czekaj i zgłoś się po wsparcie.
Indywidualnie
Trening biofeedback HRV
Biofeedback to metoda, która sprawdza się u zawodników w każdym wieku. Trening, który jest niezwykle skuteczny i ceniony przez wielu sportowców. Popraw koncentrację, panuj nad emocjami i zrozum, jak reaguje Twoje ciało. Przejmij kontrolę nad procesami, o których dotychczas nie miałeś pojęcia.
