,,Nie jest najważniejsze, byś był lepszy od innych. Najważniejsze jest,
byś był lepszy od samego siebie z dnia wczorajszego.''
~Mahatma Gandhi
Nawyki towarzyszą nam w życiu codziennym, jedne są bardziej korzystne drugie dużo mniej pozytywne dla funkcjonowania. Autor książki opiera się na sprawdzonych przykładach różnych osób, które dzięki zrozumieniu i zmianie nawyków oraz ich świadomości są w stanie osiągnąć zamierzone cele.
Jak twierdzi autorka, żeby dojść do sukcesu to przede wszystkim warto być nastawianym na rozwój i trwałość. Dweck pisze, że „Nikt nie osiąga sukcesu wyłącznie na własną rękę. Nawet w dyscyplinach indywidualnych, takich jak tenis czy golf, wybitni zawodnicy mają swoje zespoły – trenerów, szkoleniowców, pomocników, menadżerów, mentorów” (2021, s. 120).
Angielska federacja piłkarska w ramach programu UEFA RESPECT stworzyła materiał, którego celem jest kształcenie rodziców, trenerów, kibiców i wielu innych działaczy sportowych pod kątem pracy z dziećmi.
